ZUMBA Adultes

Démonstration lors de la Matinée des Associations le 2 septembre 2018

Tout le monde en piste ! Chaque cours de Zumba est conçu pour que vous vous défouliez tous ensemble.

Des exercices sans « contraintes » en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif.

Un entraînement complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.

Certificat médical obligatoire

Professeur : Delphine DEVOS

Horaire : Le mercredi de 19h30 à 20h15 à la salle des fêtes

Tarif : 138€ pour un cours par semaine

Contact : Chantal MORLOT – 06 72 00 69 54