YOGA

Le yoga est une discipline qui trouve sa source dans la philosophie indoue. Il permet de retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit en se basant sur trois fondamentaux : exercices physiques, exercices respiratoires et relaxation.

Professeur : Nathalie GUILLAUME

Horaires :  le mardi de 19h à 20h à la Salle des Fêtes

le mercredi de 18h15 à 19h15 à la Salle des Fêtes

Tarif annuel : 138€ pour 1 heure/semaine ou 200€ 2 heures /semaine

Responsable d’activité : Rosemarie BONNAFOUS – 06.19.24.56.34