YOGA

Le yoga est une discipline qui trouve sa source dans la philosophie indoue. Il permet de retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit en se basant sur trois fondamentaux : exercices physiques, exercices respiratoires et relaxation.

Professeur diplômée : Brigitte BELLY-GAYRAUD

Professeur stagiaire : Nathalie GUILLAUME

Horaires : Cours avec Nathalie le mardi de 18h45 à 19h45 à la Salle des Fêtes

Cours avec Brigitte le mercredi de 18h15 à 19h15 à la Salle des Fêtes

Tarif annuel : 138€ pour 1 heure/semaine

Responsable d’activité : Rosemarie BONNAFOUS – 06.19.24.56.34