GYMNASTIQUE DOUCE

Cours gym douce & Féminine

Cours gym douce & Fémin

 

 

Les assouplissements vous permettront de conserver et améliorer une amplitude articulaire appréciable :

  • Renforcement musculaire,
  • Étirements et respiration,
  • Relaxation.

La gym douce permet de se sentir jeune en dépit des années qui passent.

Certificat médical obligatoire.

Professeur diplômée : Françoise MIQUELARD

Responsable d’activité et contact : Danièle LEJEUNE – 06 73 51 38 64

Horaires : Lundi de 10h45 à 11h45 à la Salle des Fêtes

Tarif annuel : 75 € pour une heure de cours par semaine